QUELLES SONT LES ORIGINES DU COACHING
Pour certains, nous pourrions remonter au V° siècle avant J.C. avec Socrate, précurseur de la « maïeutique » (ou l’art d’accoucher les esprits) et qui pourrait être reconnu comme le père du coaching.
Pour d’autres, le mot « coach » serait tiré du français « coche ». Cela évoque la période des voitures conduites par un « cocher » qui accompagnait les passagers à leur destination.
Vers 1950-1980, on découvre qu’une réussite sportive était le fruit d’un travail intensif de musculation, force et technique. Il existait toutefois un point à améliorer : le mental. Ainsi, débute le travail de visualisation, de sophrologie.
Force est de constater que le succès fut évident et reconnu… C’est ainsi que le coaching est passé progressivement dans le milieu des entreprises. Le coaching est désormais un accompagnement courant, aidant une population très variée en demande d’aide.
LES INTERROGATIONS… Qui n’a pas dit un jour ?
Je veux tout plaquer
Je veux me réaliser
Je veux être indépendant
Et SI j’avais fait ceci ou cela …
COMMENT CONCRETISER SON REVE POUR EN FAIRE UN PROJET PROFESSIONNEL QUI SOIT UNE REUSSITE ?
Un coach pour quoi faire ?
Le coach est un professionnel expérimenté et rigoureux qui vous aide à mieux réfléchir sur votre situation et vos projets. Il vous accompagne et vous guide dans la réussite de vos projets, dans vos désirs. Un programme d’aide est mis en place. Il permet de prendre du recul et de bénéficier de conseils neutres. Il pourra définir avec vous vos objectifs et vous donnera surtout les moyens des les atteindre.
A quel moment le solliciter ?
Besoin de prendre du recul sur un projet personnel ou professionnel ? Une hésitation entre plusieurs orientations professionnelles ? Vous perdez le goût de travailler ? Un licenciement compliqué à affronter ? Des difficultés personnelles à surmonter telles qu’un divorce, des problèmes familiaux, une remise en question ? Faire le point sur ses valeurs et ses choix de vie ? Vous vivez des situations difficiles à surmonter ? Vous avez besoin d’être accompagné.
Comment choisir son coach ?
Avec le nombre important d'offres, le particulier, comme l'entreprise, peut se sentir perdu dans le monde du coaching. Il est suggéré quelques conseils, en particulier :
- Avoir un entretien avec son futur coach peut être intéressant pour connaître son parcours professionnel, son expérience... N’hésitez pas à lui poser autant de questions que vous le désirez, la première séance est gratuite. De ce fait, rencontrez plusieurs coachs avant de faire votre choix.
- Vérifiez son appartenance à une fédération ou une association professionnelle.
- Contrôlez les modalités du contrat qui vous lie avec votre lui, les conditions pour mettre fin à tout moment au coaching.
- Pendant le coaching, n'hésitez pas à demander régulièrement un point complet par rapport à l'objectif fixé.
Avant d’entamer un coaching, il est conseillé de se renseigner sur la formation de ces professionnels. En général, ceux-ci ont suivi une formation avec un organisme reconnu par la Société Française de Coaching – (sfcoach.org).
La relation de confiance doit s'installer dès la première séance. En effet, il est important de se sentir à l'aise, d'être capable de parler en toute franchise, d'être tout simplement honnête avec soi-même.
2010 -
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